Одяг для бігу

Одяг для бігу - це легкість і свобода рухів

Хоча біг може здатися одним з найпростіших видів спорту, він вимагає правильної підготовки з точки зору фізичної форми, техніки та спорядження. Ще одним важливим елементом є правильний вибір бігового одягу, який дуже відрізняється від туристичного, гірського чи альпіністського. Це пов'язано з тим, що він повинен забезпечувати адекватну терморегуляцію під час дуже інтенсивних навантажень і комфорт як під час змагального бігу, так і під час виснажливих, тривалих тренувань. Всі ці якості ви знайдете в одязі, виготовленому провідними гірськими брендами, які зазвичай мають окрему бігову колекцію.

Хороший біговий одяг ідеально взаємодіє з кожним рухом власника. Тому зазвичай використовують еластичні матеріали, які забезпечують гарне облягання фігури, не обмежуючи при цьому рухів. Облягаючі бігові легінси, куртки та світшоти також дуже популярні, оскільки вони забезпечують менший опір під час бігу. Це особливо важливо на гірських стежках, де ми часто стикаємося з сильним вітром. Одяг для бігу також означає мінімалістичні розміри в упакованому вигляді. Багатошарова система одягу, яка зазвичай складається з куртки, толстовки та футболки, дозволяє ідеально адаптувати бігову екіпіровку до погодних умов. Однак після того, як один шар знято, він повинен легко пакуватися, щоб не заважати подальшому бігу. Крім того, екіпірування бігуна повинно характеризуватися легкістю. Завдяки сучасним матеріалам можна забезпечити надзвичайно малу вагу та необхідний рівень міцності водночас.

Одяг для бігу під дощем

Дощ - справжнє випробування для будь-якого бігуна. У випадку легкої мжички більшість любителів бігу навіть не переймаються спеціальним одягом, продовжуючи бігати в класичному світшоті та спортивних штанах. Однак, якщо нам доводиться бігати під дощем або зливою протягом тривалого періоду часу, захист від повного намокання є вкрай важливим, хоча досягти балансу між водонепроникними властивостями і високою повітропроникністю дуже складно. Тільки найкращий біговий одяг відповідає цим умовам. Дощовики для бігу - це, як правило, дуже тонкі моделі з великою кількістю вентиляційних отворів для ефективного обміну нагрітого тілом і вологого повітря. Для бігу на довгі дистанції дощовик допоможе захистити від зниження температури тіла, що призведе до більшого комфорту.

Одяг для бігу проти вітру

Ще один фактор, від якого потрібно захищатися любителям бігу - це вітер. Холодний вітер може охолодити тіло за лічені хвилини, а немає нічого гіршого, ніж замерзнути посеред тренування або змагання. Пронизливий вітер на дистанції часто означає гірший результат, більший ризик травми або навіть хвороби. Ось чому вітрозахисний одяг для бігу так важливий. Серед доступних моделей можна виділити два основних типи вітрозахисного одягу для бігу. Легкі софтшели забезпечують певний захист від вітру, дозволяючи при цьому зберігати високу повітропроникність. Матеріал софтшелл найчастіше використовується для виготовлення штанів і світшотів. Другий тип одягу для бігу на вітрі - це популярні вітровки. Їх виготовляють з ультратонкого поліестеру або нейлону так, щоб у згорнутому вигляді вони поміщалися на долоні. Така куртка легко поміщається в кишеню або на біговий пояс. Це ідеальний вибір для змагань або тривалих тренувань, коли ви ходите майже без додаткового спорядження.

Термобіговий одяг

Основна функція будь-якого одягу - зігрівати тіло. Подібні функції виконує і одяг для бігу. Матеріали, що використовуються, допомагають підтримувати комфортну температуру тіла під час інтенсивних тренувань. Моделі різної товщини і властивостей дозволяють створити ідеальний біговий костюм для літа і зими. Потрібна максимальна повітропроникність і миттєве відведення вологи? Обирайте ультралегкі футболки для літа та короткі шорти. Вирушаєте на тренування в холодну погоду? Зверніть увагу на добре утеплені бігові куртки або товсті легінси, які чудово захищають від низьких температур.

У магазині 8a.ua ти знайдеш ідеальну екіпіровку для бігу.

Ми пропонуємо одяг для бігу від найкращих гірських брендів. Їх пропозиції ідеально підходять як для гірського бігу по стежках, так і для щоденних тренувань в міських парках. Надзвичайно легкий, добре захищає від негоди, біговий одяг забезпечить високий комфорт під час фізичної активності, дозволяючи досягти ще кращих результатів.