Палиці для скандинавської ходьби

Професійні палиці для скандинавської ходьби

Палиці для скандинавської ходьби - невід'ємний елемент спорядження для кожного любителя скандинавської ходьби. Правильно підібрані палиці зроблять ходьбу більш комфортною. Високоякісні матеріали, що використовуються провідними виробниками палиць для скандинавської ходьби, забезпечують високу надійність і довговічність. З іншого боку, амортизаційні властивості таких матеріалів, як вуглецеве волокно, зроблять ходьбу з палицями ще більш приємною. Важливою є також їхня вага. Ми пропонуємо палиці для скандинавської ходьби для початківців, а також надлегкі моделі для найдосвідченіших ентузіастів цього виду спорту. У пропозиції також є складні та регульовані моделі, завдяки чому ви можете легко транспортувати їх, наприклад, в автомобілі або пристосувати для кількох людей. У нашому магазині ви знайдете тільки хороші палиці для скандинавської ходьби провідних брендів.

Як вибрати палиці для скандинавської ходьби - яка довжина підійде?

Довжину палиць для скандинавської ходьби можна вибрати двома способами. Найпростіший - за допомогою універсального коефіцієнта перерахунку 0,68 х зріст, який дозволить швидко визначити приблизну довжину палиць. Якщо ви виберете розмір між доступними довжинами, палиці можуть бути трохи коротшими для початківців і трохи вищими для людей у хорошій фізичній формі. Другий спосіб - приміряти палиці для скандинавської ходьби. Взявшись за палиці, поставлені вертикально перед собою, наші руки повинні утворити кут 90 градусів. Правильно підібрана висота дозволить вам виробити правильну техніку скандинавської ходьби. Занадто короткі палиці не дозволять нам правильно відштовхуватися, а занадто довгі будуть волочитися по землі і змусять нас піднімати руки неприродно високо. Тому варто приділити кілька хвилин, щоб визначити правильну довжину палиць перед покупкою. Хороший варіант для початку - купити модель з регульованою висотою. Такі складні палиці для скандинавської ходьби також набагато легше транспортувати. Вони легко помістяться в будь-який багажник автомобіля або дорожню сумку.

Що ще має характеризувати хороші палиці для скандинавської ходьби?

Поширеною помилкою при купівлі спорядження для скандинавської ходьби є вибір трекінгових або лижних палиць. Вони мають зовсім іншу форму руків'я, що заважає правильній скандинавській ходьбі з палицями. Наконечники або ремені також відрізняються. Професійні палиці для скандинавської ходьби мають тонке руків'я і спеціальну рукавичку, що кріпиться на липучці. Ці два елементи дозволяють правильно вивільнити палицю з руки після відштовхування.

Якщо ви трохи більш просунутий користувач або хочете одразу придбати топовий інвентар, вам варто зупинити свій вибір на палицях для скандинавської ходьби з вуглецевого волокна. Цей матеріал має кілька особливостей, які зроблять палиці ще більш комфортними у використанні. По-перше, він дуже легкий, що зробить роботу з палицями менш втомливою. По-друге, він дуже жорсткий, що зробить ваші відштовхування ще більш динамічними. По-третє, він дуже добре поглинає удари об землю, що особливо помітно на асфальті або бетонному покритті.

Ще один елемент, на який варто звернути увагу, - це спеціальний ремінь і рукавички. У базових моделях вони кріпляться на руці за допомогою липучки, і коли ви хочете звільнити руку, вам потрібно відстебнути липучку. Більш просунуті палиці використовують систему, в якій ремінець можна зняти з палиці одним натисканням кнопки. Таким чином, коли ми тягнемося до пляшки, смартфона або карти, нам не потрібно розстібати липучку. Це дуже зручні рішення, особливо під час рекреаційної скандинавської ходьби.

Чому скандинавська ходьба?

За допомогою палиць для скандинавської ходьби ми можемо перетворити кожну прогулянку на динамічну діяльність, яка також активує верхні м'язи. Великою перевагою скандинавської ходьби є те, що її інтенсивність можна ідеально пристосувати до нашого стану та потреб. Люди похилого віку можуть займатися скандинавською ходьбою для підтримки гарного самопочуття і як чудове доповнення до інших видів фізичної активності. Молоді люди можуть проводити дуже інтенсивні тренування зі скандинавської ходьби як доповнення до багатьох інших видів спорту.