top

Рюкзаки трекінгові

Трекінгові рюкзаки ідеально підходять для багатоденних експедицій в гори, з великою кількістю спорядження на спині. Вони характеризуються великою місткістю, зручними системами перенесення та міцними матеріалами. Обирайте легкий рюкзак для трекінгу від Бескидів, через Альпи, до Гімалаїв!
.
Фільтр (2)
Фільтри
Now Shopping by
  1. Стать
    Жіночі
  2. Категорія
    Трекінг
Переглянути як Grid List

285 Продукти

  1. -21%
    PlecaknarowerdamskiCamelBakM_U_L_E_12_serenityblue_880.webp
    Велорюкзак жіночий CamelBak M.U.L.E. 12 - serenity blue
    Ціна з ПДВ 5 349 грн
    Регулярна ціна виробника 6 779 грн (-21%)
  2. -16%
    GregoryTarghee24_emeraldteal5400520346469a.webp
    Рюкзак лижний Gregory Targhee 24 - emerald teal
    Ціна з ПДВ 8 399 грн
    Регулярна ціна виробника 10 069 грн (-16%)
  3. -29%
    Рюкзак жіночий Gregory Targhee 30 - jade green
    Рюкзак жіночий Gregory Targhee 30 - jade green
    Ціна з ПДВ 7 599 грн
    Регулярна ціна виробника 10 779 грн (-29%)
  4. -26%
    PlecakCamelBakLobo970oz_258.jpg
    Рюкзак жіночий CamelBak Lobo 9 2L - serenity blue
    Ціна з ПДВ 4 199 грн
    Регулярна ціна виробника 5 719 грн (-26%)
  5. -23%
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 28 SL - papaya/redwood
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 28 SL - papaya/redwood
    Ціна з ПДВ 7 049 грн
    Регулярна ціна виробника 9 169 грн (-23%)
  6. -24%
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 32+ SL - papaya/redwood
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 32+ SL - papaya/redwoo...
    Ціна з ПДВ 7 599 грн
    Регулярна ціна виробника 10 109 грн (-24%)
  7. -25%
    Рюкзак жіночий Ortovox Peak 32 S - black raven
    Рюкзак жіночий Ortovox Peak 32 S - black raven
    Ціна з ПДВ 10 199 грн
    Регулярна ціна виробника 13 749 грн (-25%)
  8. -25%
    Рюкзак лижний Ortovox Haute Route 38 S - black steel
    Рюкзак лижний Ortovox Haute Route 38 S - black steel
    Ціна з ПДВ 8 499 грн
    Регулярна ціна виробника 11 459 грн (-25%)
  9. -13%
    DeuterDurascent28SL_papaya_redwood_858.jpg
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Durascent 28 SL - papaya/red...
    Ціна з ПДВ 10 299 грн
    Регулярна ціна виробника 11 859 грн (-13%)
  10. -30%
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 22 SL - lagoon/ink
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 22 SL - lagoon/ink
    Ціна з ПДВ 5 249 грн
    Регулярна ціна виробника 7 549 грн (-30%)
  11. -26%
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 32+ SL - lagoon/ink
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Guide 32+ SL - lagoon/ink
    Ціна з ПДВ 8 149 грн
    Регулярна ціна виробника 11 119 грн (-26%)
  12. -29%
    OspreySylva20_spacetravelgrey_838.jpg
    Велорюкзак жіночий Osprey Sylva 20 - space travel grey
    Ціна з ПДВ 5 049 грн
    Регулярна ціна виробника 7 209 грн (-29%)
  13. -23%
    PlecakskiturowyOrtovoxSwitchback25S_blackraven.jpg
    Рюкзак лижний Ortovox Switchback 25 S - black raven
    Ціна з ПДВ 7 849 грн
    Регулярна ціна виробника 10 309 грн (-23%)
  14. -21%
    qweOspreySopris32_magmabrownravenblack810145597675a.webp
    Рюкзак лижний Osprey Sopris 32 - magma brown/raven black
    Ціна з ПДВ 7 349 грн
    Регулярна ціна виробника 9 359 грн (-21%)
  15. -27%
    GregoryTarghee30_emeraldteal5400520346476a.webp
    Рюкзак лижний Gregory Targhee 30 - emerald teal
    Ціна з ПДВ 8 249 грн
    Регулярна ціна виробника 11 449 грн (-27%)
  16. -26%
    Рюкзак для скелелазіння Ortovox Trad 28 S Dry - just blue
    Рюкзак для скелелазіння Ortovox Trad 28 S Dry - just blue
    Ціна з ПДВ 8 849 грн
    8 407 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 12 009 грн (-26%)
    ДОДАТКОВА 5% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  17. -27%
    DeuterCompact12_3SL_ashrose_desert_4046051170527_m.webp
    Велорюкзак жіночий Deuter Compact 12+3 SL - ashrose/desert
    Ціна з ПДВ 5 249 грн
    4 987 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 7 209 грн (-27%)
    ДОДАТКОВА 5% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  18. -20%
    OrtovoxPeakLight30S_blackraven_4251877797333a.webp
    Рюкзак жіночий Ortovox Peak Light 30 S - black raven
    Ціна з ПДВ 10 499 грн
    Регулярна ціна виробника 13 209 грн (-20%)
  19. qweDeuterGuide32_6SLblack4046051185804a.webp
    Рюкзак жіночий Deuter Guide 32+6 SL - black
    Ціна з ПДВ 12 009 грн
    10 809 грн price with code
    ДОДАТКОВА 10% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  20. -25%
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine 28 SL - lavender/ink
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine 28 SL - lavender/ink
    Ціна з ПДВ 6 549 грн
    Регулярна ціна виробника 8 829 грн (-25%)
  21. -27%
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine 28 SL - blk
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine 28 SL - blk
    Ціна з ПДВ 6 399 грн
    Регулярна ціна виробника 8 829 грн (-27%)
  22. -25%
    CamelBakChaseAdventure8Vest_blackiris_886798059341_520.webp
    Велорюкзак жіночий CamelBak Chase Adventure 8 Vest - black/iris
    Ціна з ПДВ 5 649 грн
    Регулярна ціна виробника 7 569 грн (-25%)
  23. 0%
    qweMammutEigerNordwand28white7619876683540a.webp
    Рюкзак жіночий Mammut Eiger Nordwand 28 - white/white
    Ціна з ПДВ 27 019 грн
    22 967 грн price with code
    ДОДАТКОВА 15% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  24. -36%
    Велорюкзак жіночий Deuter Flyt 12 SL - graphite/black
    Велорюкзак жіночий Deuter Flyt 12 SL - graphite/black
    Ціна з ПДВ 6 149 грн
    Регулярна ціна виробника 9 739 грн (-36%)
  25. -23%
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider 28 SL - black
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider 28 SL - black
    Ціна з ПДВ 6 299 грн
    Регулярна ціна виробника 8 199 грн (-23%)
  26. -19%
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider Pro 32+ SL - black
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider Pro 32+ SL - black
    Ціна з ПДВ 8 099 грн
    Регулярна ціна виробника 10 029 грн (-19%)
  27. -29%
    Рюкзак жіночий Deuter Rise 32+ SL - raisin/caspia
    Рюкзак жіночий Deuter Rise 32+ SL - raisin/caspia
    Ціна з ПДВ 7 749 грн
    Регулярна ціна виробника 11 049 грн (-29%)
  28. -32%
    Рюкзак лижний Deuter Updays 24 SL - black
    Рюкзак лижний Deuter Updays 24 SL - black
    Ціна з ПДВ 6 249 грн
    Регулярна ціна виробника 9 249 грн (-32%)
  29. -25%
    Рюкзак лижний Deuter Updays 24 SL - deep sea/spearmint
    Рюкзак лижний Deuter Updays 24 SL - deep sea/spearmint
    Ціна з ПДВ 5 899 грн
    Регулярна ціна виробника 7 869 грн (-25%)
  30. -22%
    Рюкзак для скелелазіння Deuter Gravity Motion SL - cinnamon/umbra
    Рюкзак для скелелазіння Deuter Gravity Motion SL - cinnamon...
    Ціна з ПДВ 4 699 грн
    Регулярна ціна виробника 6 079 грн (-22%)
  31. -25%
    Велорюкзак жіночий Deuter Attack 18 SL - raisin/almond
    Велорюкзак жіночий Deuter Attack 18 SL - raisin/almond
    Ціна з ПДВ 8 949 грн
    Регулярна ціна виробника 11 979 грн (-25%)
  32. -29%
    Рюкзак жіночий Deuter Freescape Pro 38+ SL - grove/mineral
    Рюкзак жіночий Deuter Freescape Pro 38+ SL - grove/mineral
    Ціна з ПДВ 9 449 грн
    Регулярна ціна виробника 13 449 грн (-29%)
  33. -28%
    Рюкзак жіночий Deuter Freescape Lite 24 SL - mineral/grove
    Рюкзак жіночий Deuter Freescape Lite 24 SL - mineral/grove
    Ціна з ПДВ 7 899 грн
    Регулярна ціна виробника 11 049 грн (-28%)
  34. -12%
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine Pro 26 SL - frost/linden
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine Pro 26 SL - frost/linden
    Ціна з ПДВ 9 199 грн
    8 280 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 10 459 грн (-12%)
    ДОДАТКОВА 10% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  35. -20%
    Рюкзак лижний Deuter Freescape Lite 24 SL - hibiscus/ruby
    Рюкзак лижний Deuter Freescape Lite 24 SL - hibiscus/ruby
    Ціна з ПДВ 8 749 грн
    Регулярна ціна виробника 11 049 грн (-20%)
  36. -25%
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine Pro 26 SL - ashrose/desert
    Велорюкзак жіночий Deuter Trans Alpine Pro 26 SL - ashrose/dese...
    Ціна з ПДВ 9 049 грн
    Регулярна ціна виробника 12 149 грн (-25%)
  37. -19%
    DeuterFreerider22SLashrosecassis4046051179667a.webp
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider 22 SL - ashrose/cassis
    Ціна з ПДВ 8 199 грн
    Регулярна ціна виробника 10 209 грн (-19%)
  38. -26%
    DeuterFreerider28SL_blackblack4046051179704a.webp
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider 28 SL - black/black
    Ціна з ПДВ 7 949 грн
    Регулярна ціна виробника 10 809 грн (-26%)
  39. -17%
    DeuterFreeriderPro30_10SL_ashrosecassis4046051179759a.webp
    Рюкзак жіночий Deuter Freerider Pro 30+10 SL - ashrose/cassis
    Ціна з ПДВ 10 399 грн
    Регулярна ціна виробника 12 609 грн (-17%)
  40. -29%
    poprawioneJulboMonteRosa2_Spectron3Polarizeddarkbluepinkwhite3660576333086a.webp
    Окуляри сонцезахисні жіночі Julbo MonteRosa 2 - Spectro...
    Ціна з ПДВ 4 249 грн
    Регулярна ціна виробника 6 039 грн (-29%)
  41. -32%
    OakleySpindrift_transl_curry_p_tungstenpol_888392614742a.jpg
    Окуляри сонцезахисні жіночі Oakley Spindrift - trans l....
    Ціна з ПДВ 7 249 грн
    6 887 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 10 729 грн (-32%)
    ДОДАТКОВА 5% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  42. -26%
    Окуляри сонцезахисні жіночі Julbo MonteRosa 2 - SP3CF - matt grey/light green
    Окуляри сонцезахисні жіночі Julbo MonteRosa 2 - SP3CF -...
    Ціна з ПДВ 4 149 грн
    3 735 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 5 639 грн (-26%)
    ДОДАТКОВА 10% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  43. -24%
    poprawioneJulboMonteRosa2_SP4mattdarkbluebluegray3660576186569a.webp
    Окуляри сонцезахисні жіночі Julbo MonteRosa 2 - SP4 - m...
    Ціна з ПДВ 4 249 грн
    3 400 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 5 639 грн (-24%)
    ДОДАТКОВА 20% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  44. -16%
    Окуляри сонцезахисні жіночі Julbo MonteRosa 2 - POL3+ - black/blue/orange
    Окуляри сонцезахисні жіночі Julbo MonteRosa 2 - POL3+ -...
    Ціна з ПДВ 5 399 грн
    4 860 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 6 479 грн (-16%)
    ДОДАТКОВА 10% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  45. 0%
    qweJulboSpark_POL3tortoisebrown3660576781597a.webp
    Окуляри поляризаційні жіночі Julbo Spark - POL3 - tort...
    Ціна з ПДВ 7 199 грн
    6 840 грн price with code
    ДОДАТКОВА 5% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  46. 0%
    qweJulboSpark_Polar3HDcrystalfluopink3660576781566a.webp
    Окуляри поляризаційні Julbo Spark - Polar 3 HD - crystal/flu...
    Ціна з ПДВ 8 759 грн
    6 570 грн price with code
    ДОДАТКОВА 25% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  47. -23%
    CampBackcountryCarbonW8005436118796_532.jpg
    Трекінгові палиці Camp Backcountry Carbon W
    Ціна з ПДВ 3 199 грн
    Регулярна ціна виробника 4 209 грн (-23%)
  48. -20%
    CampSonicAluWPlus_8005436138367a.webp
    Трекінгові палиці Camp Sonic Alu W Plus
    Ціна з ПДВ 3 899 грн
    3 705 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 4 929 грн (-20%)
    ДОДАТКОВА 5% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  49. qwe_CampLaserADJpink8005436143231a.webp
    Трекінгові палиці Camp Laser ADJ - pink
    Ціна з ПДВ 5 649 грн
    5 085 грн price with code
    ДОДАТКОВА 10% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  50. -11%
    Рюкзак для подорожей жіночий Deuter Access Pro 60 SL - black
    Рюкзак для подорожей жіночий Deuter Access Pro 60 SL -...
    Ціна з ПДВ 14 899 грн
    14 155 грн price with code
    Регулярна ціна виробника 16 809 грн (-11%)
    ДОДАТКОВА 5% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  51. -29%
    DeuterVoyager60_10SL_black_4046051167169a.jpg
    Рюкзак для подорожей жіночий Deuter Voyager 60+10 SL -...
    Ціна з ПДВ 12 699 грн
    Регулярна ціна виробника 18 009 грн (-29%)
  52. qweOspreyFairview70black810165746008a.webp
    Рюкзак для подорожей жіночий Osprey Fairview 70 - black
    Ціна з ПДВ 11 399 грн
    10 260 грн price with code
    ДОДАТКОВА 10% ЗНИЖКА З КОДОМ HOLIDAY
  53. -28%
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Groden 30 SL - caspia/ink
    Рюкзак гірський жіночий Deuter Groden 30 SL - caspia/ink
    Ціна з ПДВ 5 399 грн
    Регулярна ціна виробника 7 569 грн (-28%)
  54. -21%
    Рюкзак туристичний жіночий Osprey Aura AG LT 65 - antidote purple
    Рюкзак туристичний жіночий Osprey Aura AG LT 65 - antido...
    Ціна з ПДВ 11 299 грн
    Регулярна ціна виробника 14 399 грн (-21%)
до сторінки
Переглянути як Grid List

285 Продукти

Очистити

Трекінгові рюкзаки - це моделі, призначені для тривалих, багатоденних походів у гори, де все спорядження повинно поміститися на спині. Залежно від типу експедиції, її тривалості та очікуваних умов, цю категорію також можна розділити на трохи більші рюкзаки і рюкзаки найбільш солідних розмірів, оснащені цілим рядом різних функцій. На що звернути увагу?

Легкі трекінгові рюкзаки для піших походів

Це найпопулярніші моделі. Вони добре зарекомендують себе і в Бескидах, і на популярних гімалайських стежках, де ви будете йти з палицями п'ять, десять чи двадцять днів. Ці найпопулярніші та найпопулярніші трекінгові рюкзаки оснащені чітко розділеним "мішком" (якщо так можна прозаїчно назвати пакувальну частину рюкзака). Крім того, такий легкий трекінговий рюкзак оснащений різними дрібними кишенями, не завжди помітними з першого погляду. Вони дозволяють практично розкласти багаж і ефективно захистити дрібні предмети. Основне відділення зазвичай має дві окремі секції, що дозволяє відокремити спальний мішок та інші об'ємні речі від решти спорядження. Такий поділ у двокамерному рюкзаку є абсолютною необхідністю! Він не тільки дозволяє отримати доступ до багажу "знизу" (без необхідності витягувати 70% вмісту), відокремити чисті речі від брудних або сухі від вологих, але, перш за все, дозволяє правильно розподілити вагу на спині. Ключове правило при пакуванні трекінгового рюкзака - найважчі речі повинні йти у верхнє відділення, над поясним ременем і тазом.
Трекінгові рюкзаки надзвичайно зручні на стежці. Еластичні бічні кишені стануть у нагоді для розміщення пляшок з напоями або невеликих закусок. Передні кишені чудово підходять для додаткових шарів одягу, які ви можете швидко дістати на стежці (наприклад, дощовик або легкий світшот для холодних переходів). Завдяки кишеням та відсікам для зберігання ви зможете в будь-який момент дістати будь-які речі, які повинні бути під рукою. Додаткові ремені на легких трекінгових рюкзаках дозволяють прикріпити намет, каремат або інші великі предмети спорядження. Сам клапан також є зоною свободи для дизайнерів - він може містити більше однієї кишені, або трансформуватися в своєрідну "набедренну сумку".
Класичний трекінговий рюкзак також характеризується дуже зручною системою перенесення. Використання товстої піни та широких стегнових ременів дозволяє оптимально розподілити навантаження. Це особливо важливо в моделях найбільшого об'єму. Трекінговий рюкзак об'ємом 50 л або 60 л вмістить багаж у кількості, яку вам буде важко підняти з землі (не пакуйте нічого, виходячи з того, що "там ще є місце"); а заповнений вщерть 70 л або 80 л експедиційний рюкзак - справжній виклик для найвищих і найсильніших. Однак, навіть якщо ви дуже ретельно пакуєте речі і обираєте найлегше спорядження, яке можете собі дозволити, спорядження, яке вам знадобиться для багатотижневого походу, все одно буде обтяжувати вас. Завдяки відмінно продуманим системам перенесення подолати цілоденний маршрут з таким вантажем набагато легше, а ризик отримати травму знижується.

Експедиційні рюкзаки

Друга група моделей для гірських походів - це найбільші рюкзаки, які можна назвати експедиційними. Важко уявити тривалий похід, день за днем, з гігантським рюкзаком, набитим під зав'язку. Але в найменш заселених куточках світу - іншого варіанту немає. Коли мета - розбити табір біля підніжжя гори, а засіб підкорення - донести все до базового табору на власній спині, рюкзак об'ємом 55 або 65 літрів буде просто замалим. Експедиційні рюкзаки - це "монстри" об'ємом понад 70 літрів - часто з можливістю додаткового вантажного відділення в димоході та можливістю виносити спорядження назовні. У нашій пропозиції ви також знайдете туристичні рюкзаки, які зарекомендують себе в будь-яких умовах!

Кращі трекінгові рюкзаки в магазині 8a.ua

У нас ви знайдете найкращі трекінгові рюкзаки в найширшому асортименті на ринку. Найкращі виробники гарантують найвищу якість виготовлення та розуміння потреб користувача, орієнтованого на амбітні, далекі, гірські походи. Якщо ви шукаєте надійний рюкзак для походу вихідного дня або модель з максимальною місткістю для кількатижневої експедиції, легкий жіночий або чоловічий трекінговий рюкзак з асортименту нашого магазину стане найкращим вибором, причому за найбільш прийнятною ціною!

Часті запитання

Як правильно підібрати трекінговий рюкзак?

Навантажуйте рюкзак, бажано реалістично - спорядженням та одягом, не менше 5 кг багажу. Ви можете вирішити, чи знаходиться трекінговий рюкзак в правильному положенні або потребує додаткового регулювання, тільки коли він буде завантажений, тому на цьому етапі дуже важливо упакувати щось в основне відділення. Ослабте плечові ремені. Одягніть рюкзак з ослабленими плечовими лямками і розмістіть стегновий ремінь по центру на стегнових кістках (трекінговий рюкзак повинен спиратися на тазові кістки). Застебніть стегновий ремінь і затягніть його. Тепер затягніть плечові лямки, але не так сильно, щоб вони обмежували рух плечей. Зверніть увагу на точку дотику плечових лямок і на те, чи відходять вони від плечей приблизно на півдорозі до сьомого шийного хребця (С7). Якщо вони чітко йдуть вгору і виходять над характерним "шипом" хребця С7, зменшіть розмір системи підтримки на одну або дві позиції. Якщо ж, навпаки, вони чітко вигинаються вниз (створюючи навантаження на плечі), перемістіть точку підвісу ременів вище. Потім знову одягніть рюкзак і повторіть вищеописані дії. Коли плечові лямки будуть на потрібній висоті, затягніть стяжні ремені на лямках. Це наблизить рюкзак до вашого тіла і зменшить тиск на плечові лямки.

Що означає розмір трекінгового рюкзака?

Деякі трекінгові рюкзаки виробляються в 2 або навіть 3 розмірах. Позначення S, M або, наприклад, L/XL відноситься безпосередньо до довжини системи перенесення, яка розроблена так, щоб ідеально підходити для людей низького і високого зросту. Перевірте, на яку довжину тулуба, виражену в сантиметрах, розрахований той чи інший розмір рюкзака (цю інформацію ви знайдете в технічних характеристиках), щоб переконатися, що він вам підійде. Щоб визначити найзручніший розмір, виміряйте довжину тулуба від шийного хребця C7 до лінії стегон, яка визначається за тазовими пластинами, що прощупуються.

Чи можете ви визначити розмір системи перенесення на основі свого зросту?

І так, і ні. Це найпростіший спосіб, який працює в багатьох випадках, особливо коли туристичний або трекінговий рюкзак випускається в 2 розмірах, або дає 2 надзвичайно різні способи налаштування системи перенесення. Однак для деяких людей він просто не підійде. Чому? Тому що низькорослі люди можуть мати короткий або довгий тулуб, так само як і високі люди можуть мати довший або коротший тулуб. Звичайно, узагальнюючи, низькорослі люди, як правило, мають коротшу спину, ніж високі. Тому ви зможете точно відрегулювати систему перенесення, вимірявши свій трекінговий рюкзак вдома, добре завантажений (розвантажений), але вам не доведеться довго думати над рішенням, чи брати більший або менший розмір..... Хіба що ваш зріст приблизно 170 см - тоді ви в ідеалі перебуваєте на межі і краще витратити хвилинку на вимірювання тулуба.
Пам'ятайте, що після того, як система відрегульована до оптимальної довжини, трекінговий рюкзак не потребує повторного регулювання, але якщо на стежці ви виявите, що більш низьке або більш високе положення підвіски лямок було б краще - регулювання можна зробити за кілька миттєвостей.